脸上长痘痘怎么调理？轻松还原好脸蛋！

　　要是我们脸上皮肤缺失水分的话，就会变得很干燥出油，这样就会有很容易引发有痘痘长出出来的，但是脸上长痘痘调理要用什么方法呢?下面就跟着我来看看调理长痘痘的介绍吧。

　　皮肤护理：

　　1：做好保湿工作

　　我们皮肤要是出油长出痘痘来，正常都是因为我们的皮肤比较干燥缺水的，我们想要来预防痘痘的话，就给我们皮肤补充够足的水分;我们可以选择来使用保湿效果不错的化妆水，这样才可以有效预防痘痘长出来。

　　2：不挤痘痘

　　脸上要是长出痘痘来的话，我们都不自觉用手去挤，这样其实是会导致我们脸上组织发炎，还会让我们脸部有斑痕的，脸上长出痘痘来的话我们要来注意保养皮肤，不要用手去挤痘痘，在平常要做防晒的工作。

　　治痘痘：

　　1：绿豆白芷面膜

　　我们要把绿豆和白芷下去研磨成粉末，在添加面粉下去搅拌均匀，放在瓶子里;接着用鸡蛋清下去搅拌调成面膜，在晚上要睡觉的时候来涂在脸上，隔天早上在洗掉，这样坚持一两个礼拜。

　　2：海带去痘汤

　　海带去痘汤的做法：首先要准备海带，有绿豆，有批把叶，有玫瑰花，全部放在锅中一起添加水煮十五分钟，最后添加红糖就可以食用的。这款海带去痘汤是可以来化痰止咳，有效减少痘痘症状。

　　饮食调理：

　　1：戒烟酒

　　要是喜欢抽烟的朋友们是会让我们皮肤导致缺少营养，还会让我们的细胞新陈代谢缓慢，是会导致我们脸上皮肤有毛孔堵塞的，就会有痘痘的长出来的。

　　2：少吃甜食

　　在生活当中要是经常来吃甜食的话，就会很容易引发有青春痘的;比如有花生，有坚果，这类的食物都是要少吃的。