当你产后出现这10个前兆，说明你得了产后抑郁症

　　许多宝妈在生产完或者生产之前会出现不同程度的身体不适或者体重加重，身体重心容易暴躁，脾气不好等等情况。这是因为在生产完之后孕妇的生活习惯和没有生产之前或者没有怀孕之前会出现很大的差别。这种差别是的孕妇的心里难以接受，从而产生这种抑郁症的情况。那么，当你得了抑郁症的时候，会有那些表现呢?

　　一、抑郁

　　如果你在生完孩子或者是在没有生孩子之前，你会变得经常性的感到心情不好，觉得你的整个人生都很悲惨，那么你很有可能是得了抑郁症。

　　二、脾气暴躁

　　当你觉得你的心情很难被你控制，并且变得非常暴躁的时候，就会对你的家人发脾气，甚至是对自己的孩子。

　　三、疲惫

　　很多妈妈在生完孩子之后很觉得非常的累，而且是整天没有精神。

　　四、失眠

　　大多数的妈妈们会在生完孩子之后睡不着觉，所以在白天的时候又变的没有精神。

　　五、食欲不振

　　当妈妈们的心情不好时，就会变得没有胃口吃饭，使得妈妈们变得越来越憔悴。

　　六、失去兴趣

　　得了抑郁症的妈妈们，在大多数的时候都会表现出对自己身边的一切都没有兴趣。

　　七、不能很好的应付生活

　　有很多妈妈们总是会感觉到时间太短不够用，总是感觉一天什么都没有做就又过了，因此也就会表现出对自己的怨恨。

　　八、内疚

　　宝妈们会因为自己不仅不能替家人分担一些事情，而且还会成为家人得重点关注对象，这种现象会让妈妈们的心理压力变得更大，内疚感变得更加明显。

　　九、焦虑

　　妈妈们可能会因为不能很好地照顾孩子所以觉得烦躁，同时为孩子的健康操心。

　　十、出现思维障碍

　　很多妈妈会变得想法和生活习惯和以前都不一样，思维变得迟钝。