人流后多久能洗头？做完人流要保护好自己

　　女性在做完人流之后需要注意一些事项，特别是对于女性来讲想洗头的话最好是过了三天之后。因为这个时候洗头的话对于我们身体伤害很大，尤其是在这个时候我们很有可能会着凉。所以现在人流后要注意事项才可以更有利于我们的身体健康，因为很多时候有可能我们稍微不注意就会给我们的身体造成第2次创伤，所以我们要调理好自己的身体。那么人流后需要注意哪些事项呢?

　　1保持心情愉快

　　想要让自己的身体变得更好的话在这个时候就要让自己的心情变得更好，因为在这个时候女性的情绪会有一些消沉，同时也会有一些忧虑和紧张。所以在这个时候我们要保持我们心情的愉快，只有这样的话才会更好的促进我们身体的健康，所以在这个时候心情的愉快对于我们来讲也是非常重要的一个方面。

　　2不能吃冰冷的食物

　　女性人流之后身体的能量会有缺失，那么在这个时候身体会有一些虚弱。所以想要补充更多的营养我们要加强一些营养的补充，要多吃一些水果和蔬菜，这样的话可以更好的提高身体体质。与此同时的话要禁止吃一些很冰冷的食物，因为一些冰冷的食物对于身体来讲是非常不利的也会加强更多的寒气，所以在这个时候我们要多吃一些养生的食物来进行养生。因为这样可以提高抵抗力，来抵抗一些其他的疾病，对于我们的身体来讲也是一个更好的效果。

　　3不要急于再次怀孕

　　因为在人流之后女性的身体还没有恢复好，所以在这个时候千万不要自己再次的怀孕。因为我们的人体需要四五个月来恢复正常情况，这样的话才会更好的去提高我们的身体体质，所以在这个期间应该防止再次的怀孕，因为很多时候当我们的身体没有恢复好，如果怀孕的话对于我们孕妇的身体和胎儿的身体健康都是非常不利的。