夜间睡觉经常出汗是一种病吗？应该如何治疗？

　　盗汗，是一个中医的专业名称。男人盗汗，是指人在睡眠的时候会不断地出汗，超出了正常情况，而在睡醒以后，就不再出汗了，这样的情况在男人身上就是虚的表现。盗汗也有分轻重，轻者大多数就在深度睡眠时，凌晨时分开始有汗，但不影响睡眠;而中者，就会在入睡后没多久就开始出汗，醒来甚至会全身湿透，通常还会口干舌燥;而重度盗汗的人，甚至能把被褥都湿透了，经常半夜惊醒。今天就来讲述如何治疗盗汗。

　　1. 如果经常在夜间盗汗的男性

　　这种类型的男性，通常在平时就会有手脚发热，容易心烦，而且面部还会发红甚至发热的症状，还经常感到口干口渴。这种类型的男性，就会更多地在夜间睡眠的时候开始盗汗。对于这种情况，可以食用百合与雪梨这一类的滋阴食物，一定要避免燥热的食物，像羊肉、狗肉以及姜葱蒜一类，就不要吃了。平时还可以用西洋参或者五味子，或者麦冬、沙参等来泡水喝。

　　2. 如果经常是头上发汗很多的男性

　　这种男性通常就是在他进行暴饮暴食以后，就会开始面部出很多汗的情况，与此同时，还会感到腹部胀，没有食欲，还感到十分腻，这就是积食的症状了。这种时候，就是要减少平时的进食量，差不多就要停止了，饮食也不要这么重口味，只要改善饮食，就会让身体好很多。

　　3. 如果是白天盗汗的男性

　　这种男性通常身体比较虚弱，说话声音也会很小，平常也没食欲，总会染上感冒。这种人就可以吃一些牛羊肉来补身体，还有山药和豆浆，平时可以用黄芪炖鸡饮用。