脸上不长痘背上长，为什么背上会长痘痘

　　说起痘痘那是很让人讨厌的一种皮肤病了，长在脸上那是非常的影响容貌的了。并且啊痘痘可以说还真是无处不在的，就拿背上长痘来说吧 ，那痘痘一长还就是一大片，不管抹药膏什么的还不方便。特别是背部长痘我们还看不见，摸着一大片长着痘痘的皮肤还真是让人那叫一个毛骨悚然的。背部长痘痘最让人烦的就是摸得着看不见，不知道痘痘到底是个什么情况。那么要是背部出现了长痘痘的情况该怎么办呢?

　　一、注意作息

　　长痘痘多半原因是因为熬夜引起的，脸上长痘痘的原因是如此，背上长痘痘的原因自然也是一样的，所以以后只要有出现长痘痘，第一个就是要注意自己是不是经常熬夜了。要是是这样的话就要及时的调整自己的作息，避免痘痘越长越严重。

　　二、饮食上清淡

　　长痘痘的第二大原因就是吃的食物太刺激了，比如重口味爱吃辣的人就很容易上火，背部长痘痘的人肯定也是因为没有忌口导致身体上火引起的，同时还会感觉背部发油。所以就要在日常的饮食上有所改变，养成饮食尽量清淡不油腻。

　　三、注意勤换洗

　　背上长痘痘还有一个原因是因为我们在日常出汗没有清洗干净导致汗液被闷在衣服里，这也就引起了痘痘。还有另一个原因是在很多人洗澡之后没有将后背擦干，洗完澡还有直接去睡觉的习惯，这也很容易造成背部痘痘的出现，严重的还可能出现痱子。所以对于日常要是有出汗一定要去洗个澡先，洗完澡之后还要将自己的后背擦干净才是。

　　对于背上长痘痘的处理方法大概就是上面这些了，要是情况比较严重一点的最好是可以去附近的诊所拿点药膏回来擦会更好。