勃起不坚时间短，如何拯救“我的”幸福生活

　　每个成年人都会有“幸福”的体验，尤其对于婚后的人来说，这种幸福体验是生活的调味剂。每天下班面对无聊的生活，追求身体上的愉悦几乎是适龄婚后人群的追求。面对伴侣的索求和需要，突然发现自己勃起不坚，时间短到离谱，直接影响了婚后体验。面对这种情况，如何追求幸福生活成了这种患者难以隐喻的伤口，勇敢说出自己的不足努力治疗吧。

　　1.坚持使用避孕套

　　如果没有打算要宝宝的话，夫妻之间最好使用避孕套吧。避孕套在一定程度上减少了液体菌落的传播，最大限度隔绝开接触的位置，还能降低男性龟头的敏感度，这样大大保证了身体的安全和卫生，也能加大感觉和性生活的体验，减少过度摩擦导致性欲下降。

　　2.坚持清洗身体和保持身体卫生

　　保持身体卫生是对自己不染真菌或细菌的基本保证，男性和伴侣最好都使用一些中药洗剂，事前事后都要清洗患部，这样还能保证自己的心态愉悦，加强对性生活的渴望和需求，性欲是自然而然的，随心出发的，切不可强迫自己和要求别人，要循序渐进，就能看到成效。

　　3.去正规医院进行治疗

　　患者如果长期这样，就考虑去正规的医院检查身体，从而判断如何治疗。轻微的话可能喝点中药就会好，例如山药枸杞子等壮阳补肾的中药，壮阳的中药对患者大有用处，只是疗程时间长，疗效成果不会差。如果是包皮过长，那就考虑在医院进行割包皮手术了，这样会极大限度的提高敏感度，加强对性生活的渴望。

　　男性在外工作也不要忽略了自己的身体和家里的那个她，妻子是需要丈夫关心和疼爱的，一旦发现有勃起不坚和时间短的状况，一定要及时治疗，不要影响夫妻之间的和睦，家和万事兴。