嘴唇干裂流血、起皮怎么办？快来看看吃什么好！

　　嘴唇干裂脱皮的时期一般出现在换季的时节。唇炎的明显特点是嘴唇干裂，但并不是所有的嘴唇干裂都是唇炎，有的只是轻微，有的则比较严重。很多人会问嘴唇干裂脱皮应该要吃什么东西会比较好呢?同时我们要怎么进行护理呢?今天小编为大家整理了这些问题的解答。感兴趣的朋友们一起来看看吧。

　　1、多吃火龙果

　　大家在平时的时候要多吃一些水果，一方面可以补充水分，另一方面可以补充维生素。人体的水分和维生素足够了，才可以有效防止嘴唇干裂，吃火龙果确实是一个不错的选择，原因是火龙果这种水果有助于细胞膜增长还可以防止口腔炎症，所以当嘴唇比较干燥的时候，记得多吃些火龙果。

　　2、多吃枣

　　在日常生活中，大家多吃红枣，红枣能活气活血，而且在一定程度上，能使人的皮肤变得健康美丽，除此之外，多吃红枣也能使嘴唇红润美丽，因此，当自己的嘴唇干了的时候，不如多吃一点枣子。

　　3、多喝蜂蜜水

　　每天一杯蜂蜜水，不管对嘴唇还是皮肤都是有强大的作用的。因为蜂蜜水可以滋润嘴唇，防止嘴唇干裂的现象出现。同时，多饮用蜂蜜水也可以美容养颜。

　　4、多吃圣女果和西红柿

　　原因就是圣女果和西红柿含有很多维生素等微量元素，多吃这两种水果能够补充自己的唇部水分。当你的唇部变的水嫩的时候，自然就不会有干裂脱皮的现象了。

　　5、多吃萝卜

　　萝卜含有大量水分，非常容易被皮肤吸收，萝卜还含有多种微量元素，能增强人体免疫力，还可以迅速恢复嘴唇干燥和嘴唇脱皮的现象。

　　同时还要注意，秋季嘴唇干裂脱皮别用嘴舔。