缓解酒后胃疼的小妙招，为家里人收藏好了

　　喝酒醉酒都很经常的事情，可是喝酒过后，就会出现胃疼的症状，这个问题应该也是让大家都很困惑的，接下来我就来跟大家说说，该如何治疗酒后胃疼的小妙招，跟着我一起来看看吧。

　　治疗酒后胃疼的小妙招：

　　一：酒前半个小时的小妙招

　　1：建议大家在喝酒前的半个小时，可以来喝点牛奶或者是酸奶，这样能使胃部有一层保护膜，预防酒精从血液进入肝脏，也能够很好保护胃壁的作用。

　　2：建议大家在喝酒前可以服用膳食纤维素食片，这样酒精会对身体和肝脏降低伤害，还有服用后要记得喝白开水。

　　3：建议大家在喝酒前可以吃维生素，维生素的话，建议是吃维生素C，大约在6片或者10片左右，这样可以防止酒精中毒的。

　　二：餐桌的小妙招

　　开始在餐桌聚餐之前，在喝酒的时候大家都会先吃饭，这时候就要记住吃饭在6-7分左右，不要吃太饱，也不要喝大量的茶水，这样胃才有留出一半的位置来喝酒。

　　三：酒后的小妙招

　　1：喝酒后都会感觉头很痛，很不舒服的感觉，这时候就要跟大家说下，不要马上就倒头睡觉，这样的话会使明天起来胃会更难受的;在喝酒后可以适当吃一些带有酸酸的水果，是可以解酒的，因为水果里面是包含着有机酸，是可以很好的有解酒的作用。

　　2：喝酒过后一定要特别注意养胃，要不会对胃的伤害很大，这时候就建议大家可以喝点蜂蜜水，还要注意一点在泡蜂蜜水的时候，不要用开水泡，一定要用低于60度的温水下去这样才可以，在喝酒之后，胃不舒服的时候，一定要吃一些粥，这样才能使胃部得到一种舒适状态。