胃胀气打嗝是怎么回事？五大原因最常见！

　　胃胀气是一种比较常见的症状，主要是打嗝停不下来，常见于吃饱饭后。打嗝已经够难受了，打嗝停不下来更是让人生不如死。胃胀气打嗝停不下来直接导致胃疼痛，酸胀。如果这个症状时时不解决，不是危言耸听，这个真的很有可能发展成胃癌，那么胃胀气打嗝应该如何处理呢，让我们来看看下文。

　　1、就是没有吃对东西

　　东西吃对了很重要，吃不对了就容易引起各种毛病来。你要是吃东西比较快，就会不经意期间吸了很多空气在里面，导致胃胀气，从而出现打嗝状况发生，所以说，吃东西不要太快，慢慢地咀嚼就可以了。

　　2、二氧化碳的影响

　　二氧化碳和氧气都是空气重要的组成部分，我们现实生活中也能看到二氧化碳地存在，先不要急得反驳，你喝的可乐、雪碧、啤酒里面就含有大量的二氧化碳，况且现在饮料蜜蜂的方式已经做得很好了。二氧化碳被喝进体内，与热量发生了化学反应，就很容易出现打嗝的情况了，所以不要喝这些饮料就可以。

　　3、就是吃的东西非常辣

　　吃的东西清淡一些总是没有错的，吃的过于重口味对于肠胃来说，是一个不小的负担。很辣的食物最直接的影响就是打嗝了，所以尽量少吃为妙。

　　4、就是神经非常紧张的时候

　　精神过于紧张的状态，相信很多小伙伴都有过，腿脚不由自主地发抖，身体不断发热，不听打嗝等等。如果你是因为精神过于紧张在的话，不妨找一些事情来缓解自己的心情，然后放松下来，打嗝就会停止了。

　　5、就是大家趴在桌子上面去睡觉

　　很多人吃饱了饭，就喜欢趴在桌子上睡觉，这一现象在学生时代比较常见的，这种方式是不健康的，容易对胃部产生挤压，从而出现打嗝的发生，最好不要趴在桌上睡觉。