白果的食用方法！体质不同食用方法都不一样呢！

　　白果是一个大家平常都有吃的食物。所以说对于白果的使用方法，大家各有各的做法。有的人说来过要炒的好吃。有的人又说炒得白果太热了，需要水煮。各种各样煮白果的方法都层出不穷。但是我认为每个人的口味都不一样，每一个人的体质都不一样，所以今天就和小编一起来盘点一下，什么样的口味怎样煮，到底白果的食用方法有哪些?

　　一、爱上火的人

　　在生活中就有许多的人比较爱上火。他们就算没有吃什么热的东西，也是流鼻血，嘴巴烂了。所以对于这种容易热的体质人来讲，千万千万不可以炒白果吃。因为你身体里就比较热，你再炒一些白果吃的话，那么你的身体一定会出现一些问题的。那么对于爱上火的人来讲，要怎样食用白果呢?那还是用水煮吧。可能有些人认为味道不是很好。但是只要加一些酱料的话，一样的很好吃。

　　二、体寒的人

　　与第一种人相反的是第二种人，他们身体里面的寒气比较多。他们只要吃一些凉的东西，冷的东西的话，身体就会出现一些毛病。对于这种体寒的人，他们对于白果一定要炒着吃。一定还要用大火。用大回了过去炒这些白果。让这些白果具有一些发热的东西。增加我们身体的热量。所以说，体质不一样的人使用白果的方法也是不一样的哦。千万不敢因为自己的口味，我不在意自己的身体状况哦。

　　三、凉拌

　　以上的两种方法都是平常的使用白果的方法。只是针对不同的人群，提出一些建议罢了。今天我要给大家提出一个新的使用白果的方法。那么这个方法就是凉拌啦。而且这种方法适合任何体质的人群哦。你只需要加清水当中将白果煮熟。然后用自己喜欢的酱料去凉拌它。