在很多人心中，奶粉是婴儿们的专利，大人们是不需要凑热闹的，但其实这个观念很狭隘了。奶粉也有很多品牌是专门为大人量身定制的，女性在备孕的过程中是需要大量补充营养成分的，这些都是奶粉可以给予的。那么适合女生喝的奶粉有什么?
一、适合女生喝的奶粉
这个问题涉及领域比较广泛，需要看是什么年龄阶段的女性，如果是青春期的少女，那么选择那些含微量元素较多的奶粉比较好，能够满足身体的需求，特别是钙，非常重要。如果是年轻女人的，也是需要高量钙的，可以强健骨骼。DNA是用来强化大脑的，能维持健康，因此也是很重要的一项指标。
二、女人应该如何喝奶粉
冲奶粉的时候，不建议用开水，那样只会破坏大量的养分，人体也无法完全吸收。奶粉只喝一次不够的，成年人应该早晚来一杯，特别是白天，吸收率会大幅度提高，但是在此之前先吃什么东西来垫肚子。很多女人担心自己会变胖，不愿意在晚上喝牛奶，其实你的选择并不单一，有脱脂和低脂可以选择的。
三、女人喝奶粉的注意事项
奶粉营养价值是很高的，但是也是讲究搭配的，基本上所有食物都很看重与什么来混合。像奶粉中含有大量的蛋白质，最不宜与果酸发生反应，否则很容易影响吸收率。市面上还有一种新型奶粉，就是巧克力牛奶，虽然口感很不错，但其实营养价值要低上了一个档次，钙质都流失掉了。很多小伙伴是嗜奶如命的，当做水喝了一样，甚至来配药喝，这种痴迷的做法不建议采取哦，对病情是没有帮助的，会影响到药效，奶粉一定要在合适的场合正确的时间服用最好。