拉肚子能减肥吗,拉肚子减的不是“肥”

03-26 16:20:53来源: 1康网

  减肥,是任何一位女性都一直进行的事情。为了保持身材的美好,总是到处寻求减肥的方法。因此吃了太多的关于减肥的药,肠胃难免会受到影响。然后呢,就会有人讲拉肚子也可以减肥。但减肥真的有这么简单吗?那不是世界上就没有胖子啦。因此,拉肚子是不能减肥。接下来我就给大家分析分析为什么不可以减肥吧。

  一、腹泻拉掉的是水

  我们腹泻其实流失的身体里面的水分,而不是脂肪啦!可能你在腹泻的期间去称体重,体重会比平常更轻,但等你腹泻一好,体重又会立马回来。就是因为我们腹泻拉掉的是我们体内的水分,并不是脂肪。大家都知道,引起我们身体真正肥胖的原因就是因为身体里面脂肪的很多,从而引起肥胖。但是当我们腹泻的时候,脂肪并没有从我们体内流失哦。在腹泻期间体重会降低,仅仅是因为水分的减少,与脂肪一点关系都没有。因此就可以说明,拉肚子不能够减肥。

  二、胃功能减弱

  大家也许会讲,拉肚子的时候,我们的胃口会下降,对于那些我们平常喜欢吃的食物也提不起兴趣,减肥就是迈开腿,管住嘴嘛。那我们的胃口大大的降低,进食了食物也变少了,而且在腹泻期间,我们的消化系统也出现了一些问题,对于一些营养物质无法吸收,难道还不会瘦吗?但你要知道你拉肚子的时间非常非常的短暂,对于这么短暂的时间,管住自己的嘴巴,食物中的营养无法吸收,只能够引起脂肪不囤积,没有办法消耗脂肪哦。

  三、吃药方面

  而且拉肚子是一件十分难受的事情。因此我们也就会吃药去将它治好。但是药也有副作用的。有可能会让人变得更胖哦。因此,拉肚子的时候是无法减肥的。