其实对于刚生完宝宝的妈妈们来说，束缚带是十分有必要的，因为它的主要作用是为了要帮助妈妈恢复身材和恢复子宫。并且对于一些使用剖腹产生产的妈妈来说，还可以有效的保护到伤口。基本上只要晚上睡觉的时候不带之外，其他时间都是要绑在身上的。也可以选择每天休息的时候先下来透透气。但是宝妈们一定要坚持，因为无法坚持的话是完全没有效果的。那么接下来我们就来了解一下选择束缚带时都有哪些注意事项。
1.舒适度
千万不要觉得束腹带就是越紧越好，实际上如果太紧的话，可能会直接影响到内脏功能，并且紧紧的抱在身上，身体也会十分的不舒服。基本上在使用束缚带的时候让身体保留一定的舒适度是十分有必要的。除此之外，我们还应该选择一些透气性较好并且面料较为柔软的束腹带，这样对身材的恢复也有很大的帮助。
2.大品牌
这个时候妈妈们千万不要听信一些微商的推荐，因为束腹带的质量会直接影响到妈妈的产后恢复效果，所以妈妈们一定要在备孕前期的时候就开始选购，尽量选购一些品牌较大的产品，这样对于产后恢复的效果也是十分有利的。
3.千万不要贪便宜
一定要选择适合自己并且舒适度较高的产品，这个时候千万不要为了省钱而选择一些连自己不舒服的，毕竟在生完宝宝之后，束腹带是要长期贴身使用的，如果质量不好，不单单是肉体上会感觉到不适，很多时候甚至会造成一些皮疹的症状出现，更何况为了让自己的身材尽快恢复，也要买好一点的产品。
很多时候新妈妈们都由于天气太热而没有长期坚持，其实这个时候也可以使用一些按摩的方式来起到身材恢复的效果。但是对于剖腹产的新妈妈来说，使用束腹带就可以有效的保护伤口，所以说尽量坚持一下还是比较好的。