紫外线过敏怎么办？用这几招轻松解决

　　现在有许多的人都是有紫外线过敏的情况，这类病也是可以被称作为日光下皮炎，其实也就是皮肤病的一种的，主要的表现就是身体被阳光照射之后会不同程度的出现瘙痒。在阳光的下面直射的时间越长，出现过敏的反应大，所带来的瘙痒的情况也将持续24-48的小时，有个别的患者可能时间会更长，那么，如果是遇到了紫外线过敏应该怎么办?

　　那你知道如果患有紫外线过敏的人群被阳光直射之后，应该怎么办?

　　1.西药治疗

　　通过西药来进行治疗过敏是比较常规的治疗办法啦，就是使用一些抗敏的药食，从而来进行达到抗过敏的问题，但是这个治疗效果在不得已的情况下最好不要尝试。

　　2.食物疗法

　　对于过敏的人群来说，一定就是要多吃一些含有维A的食物。和一些新鲜的水果以及新鲜的蔬菜。可以吃一点橙子或者是柚子，里面的维生素都是最多，通过这样的办法是可以保持皮肤正常的功能。对于那么可以引发季节性皮炎的食品尽量是不要吃。在洗脸的时候，最好是可以食用凉水，使用碱性肥皂，使用比较粗糙的毛巾。

　　建议过敏的人群，是可以多吃一些抗过敏的食物，尽量少吃一些光敏性食物。比较常见的感光食物就是由，芹菜、油菜、菠菜、无花果、柠檬、这些食物都是需要注意的。也是需要建议这样的人群，少在强光下面活动，多吃一些比较营养的食物，也是可以防止过敏。

　　其实过敏并不是什么可怕的事情，一定要做出足够的认识，千万不要乱涂防晒霜。如果是对于外面的真的会过敏的人来说，对于防晒霜也有可能就是存在过敏的情况，在涂防晒霜的时候，是可以做一下过敏试验。