一般情况下，人的皮肤是可以阻挡一些对身体有害的东西进入人的体内，但是有的时候皮肤不能作出正确的反应，这就是过敏的缘由。过敏对身体当然是不好的，不过也有人不太清楚过敏以后要怎么办，那么就看看以下的介绍。
一、判断是否真正的过敏
要想解决过敏的情况，就得事先先来判断一下你是不是真的过敏了，如果不是过敏了那么你用过敏的方法来治疗自然是错的，甚至起到相反的结果，所以判断是不是过敏成了一个很重要的手段，如果你身上很痒，又长出一些红色的小红点，皮肤红肿，甚至是脱皮，那么你就是过敏了。
二、了解原因
知道自己是否过敏为第一步，那么第二步就是知道怎么过敏的，这样才好对症下药，首先是外因，就是客观因素，吃的，吸的，天气状况，碰到了过敏物这些原因等，在这其中，一般海鲜花粉，寒冷的天气是比较主要的。内因呢，主要是自己的免疫力太差了，再加上自己不照顾好自己，总是熬夜，喝酒等等之类的，就容易造成过敏。
三、应对过敏的技巧
如果你此时已经是过敏了，一定要记住不要随便的去用什么护肤品，再昂贵也不要去用，如果状况比较轻的话，用凉水或者冰块敷一下，要是严重一点的话再碾磨半颗的息斯敏，加点水敷上去。当然，如果实在是很大面积的话还是建议去联系医生。
以上就是对经常过敏的解决方法的具体介绍了，爱护好自己的身体非常有必要，判断不了的就一定要尽快的去找医生，毕竟医生要比我们专业，如果因为一时的不注意而没及时就医，会后悔一生的。