在当今社会，脸大的人一大堆，脸小的亦是如此，不过脸小的话，总会让人看起来更加的漂亮，因此那些脸大的人就会想着找各种各样的方法来解决这个问题，那么有哪些方法能够比较有效的把脸瘦下来呢?
一、饮食法
为了瘦脸，在饮食的时候，一定要注意你的咀嚼，可以在平时的时候，多嚼一点口香糖，只要能让你的嘴巴多嚼几下的食物都可以，因为这样会让你的咀嚼肌变的更加强，也可以在平时的时候，多吃一些能够减肥的食物，比如像苹果或者是冬瓜之类的食物，因为你在减肥的过程中，其实你的脸也会慢慢的变的更小更瘦。
二、运动法和打瘦脸针
只要你想瘦，不管是哪里，你都可以运用运动的方法来进行，当然瘦脸也不例外，你可以出去多做一些运动，让你脸部上多余的水分都排出去，那样子就不会让你的脸部看起来是肿的;现在的科技也是比较发达的，所以也可以去整形医院去打瘦脸针，但是不要以为打完了就可以马上瘦下来，你还需要做一些其它的事情，让它能够更快速的瘦下来，比如配合上按摩的方法。
三、按摩法和脸部瘦脸操
我们在按摩的时候，一定要找对脸上的穴位，比如太阳穴的位置、下关穴的位置等等，那样子你脸部的赘肉会明显的减少，也会预防它的生长。如果找不准这些个穴位的话，你就可以做一下瘦脸操，首先让你的手贴近颧骨的下面，然后把它往下按摩，再轻轻的按压，重复数次即可，也可以在你脸上的穴位处轻轻的拍打几下，然后再顺时针按压几下。
如果你想要瘦脸的话，我认为你可以用上面这些方法试一试，相信效果会很不错的。