关于白领孕妇产前3个月必做的事,白领产妇一定要看看

10-31 16:48:18来源: 1康网

  现在,有很多孕妇在怀孕期间也坚持上班,是很让人敬佩的。本事怀孕就不是一件轻松的事情,因为随着孕期越来越长,肚子也越来越大,身体也会出现浮肿等情况,身体是很辛苦的,在这种情况还坚持上班的白领孕妇还要工作还要拖着“笨重”的身体,真的是很辛苦的。

  1、孕检

  在产前3个月,孕妇应每周去医院检查一次胎儿的状况。还要把待产包准备好,新生婴儿所需要的物品和衣服,还有生产后坐月子所需要的物品都要准备好。

  2、 孕前准备

  白领孕妇要面对的不只是工作,还有妊娠反应使得身体不适等等情绪,这样的情绪累计在一起会使得孕妇产生产前焦虑的症状。工作重要孩子也同样重要。白领孕妇要准备好证件物品,把产前去医院要的证件都放好,并且放在家人都知道的地方准备好。在上班时尽量不要坐在电脑前太长时间,电磁辐射会伤到胎儿的。在产前3个月把生产后坐月子需要的东西准备好,还有婴儿需要的奶瓶、衣物和奶粉都准备好。产妇的衣服和婴儿的衣服选择纯棉的比较好,有时间就洗好然后放在待产包中。坐月子需要用的比较厚实的衣服和防风帽子还有防风衣服、裤子厚实的袜子都要准备好。并且要确认好医院,以免到时手忙脚乱。

  3、 孕妇心理

  白领孕妇面对的不只是一种压力要工作还有妊娠反应带来的情绪,身体上也会比原来更容易疲劳。所以,不止要准备好物品,还要做好心理建设。准爸爸也要温柔对待孕妇,帮助孕妇做好心理建设。还可以看些有益的书,来帮助孕妇和婴儿梳理情绪。