怀孕热咳嗽吃什么？快速赶走准妈妈的咳嗽困扰

　　对于大多数人热咳嗽有很多治疗方法，但对于各位准妈妈来说，却有诸多的不放心。采取药物治疗，担心伤害到宝宝的健康，不敢服用。服用偏方，又觉得缺乏可信度，有许多顾虑。那到底孕妇可以通过什么方法来摆脱热咳嗽的困扰呢?答案很简单，食补。俗话说，药补不如食补，通过食物治疗，可以轻松快速赶走准妈妈的咳嗽困扰。下面各位就来看看一些食疗来治疗准妈妈们的热咳嗽吧!

　　1.川贝母炖梨

　　川贝母(5分)百合(5钱)陈皮(半块)冰糖适量，加水炖2小时

　　川贝母主要是用于嘴巴里面比较干燥或是有时候咳嗽用的，有时也会伴随着发热，头疼。吃了之后可以有效的帮助我们身体排毒清热。梨的药用为解毒，降火，凉心，润肺，又可降血压，养阴清肺，而又连同川贝母的化痰止咳，养肺阴，宣肺，润肺的功效，效果更加，绝对是各位准妈妈们的不二选择。

　　2.烘烤橘皮

　　平常在生活中也可以用一些办法来进行烤橘子，放入烤箱烘烤15到20分钟，取出后，将橘皮剥掉趁热吃掉。橘子皮是大家很熟悉的东西，但很多人却不知道小小的橘子皮却有大作用。橘子皮具有理气降逆，调中开胃，止咳祛痰之效，主治脾胃气滞湿阻，胸腹满闷，不思饮食。烘烤橘子皮可使肠内积气排空。同时它富含维生素c，能增强消炎效果，预防感冒。

　　3.红糖姜汤

　　生姜(1片)红枣(三颗)红糖适量加水熬制

　　红糖是孕妇家中常备的保健品，他有暖胃健脾的作用，同时对于止咳也有意想不到的功效，滋阴补气，对胎儿和准妈妈们都很有益处。红枣的作用就更多了。红枣可以补血益气，有助于肠道蠕动，帮助消化，同时他也可以治疗咽喉肿痛，肺热咳嗽等问题，对孕妇和宝宝的健康都无害处。除外他还有祛风消炎的功效，轻松治疗热咳嗽，准妈妈可以尝试一下此饮品啊，不仅可以赶走热咳嗽，还能美容养颜哦。

　　孕期的各位准妈妈们，食疗在一定程度上可以帮你们保持健康，但更加重要的是各位准妈妈们要随时保持愉快的心情，只有心情愉快了，身体才会跟着健康，如此才能远离生病，保证您和宝宝的健康。