可以说生育我们的妈妈是一个特别伟大牛掰的人，尤其是对于一些哺乳期的妈妈们来说，可以说她们是非常厉害的，可以说一个女人在哺乳期的时候是需要注意很多东西的，在哺乳期的时候，妈妈们有一些禁忌，大家应该都知道在喂奶的时候妈妈们是不能随便吃东西的，那么大家知不知道女人在哺乳期的时候不能吃什么呢?今天小编就带着大家一起去寻找答案吧。
一、水果类。
哺乳期的妈妈们不能吃一些水果，比如说香蕉梨，因为这些水果它是属于寒性的，寒性的水果，如果处于这个阶段的妈妈们吃了的话，可能会发生肚子痛的现象，因为哺乳期的女人是非常脆弱的，她们刚刚生完孩子，身体的各项机能还没有恢复好，所以这个时候如果想吃水果的话，可以建议这些女人们吃一些草莓。
二、肉类。
哺乳期的妈妈们也不能吃过于油腻的东西，如果这个时候妈妈们比较喜欢吃肉的话，那么建议可以给妈妈们做一些牛肉，因为牛肉的营养是非常高的，同时他也不会对妈妈的奶水造成一些影响，如果我们这个时候吃太多猪肉太多狗肉的话，那么可能会影响我们的奶水质量，宝宝吃了这些奶水之后，可能会发生一些不良的现象。
三、其它。
还有一些甜品也是哺乳期的妈妈们不能吃的，还有一些比较辣的食品也是妈妈们不能吃的，因为吃过多的甜品，过多的辣的东西会让妈妈们上火，妈妈们上火会让妈妈的奶水影响宝宝上火。所以我们在喂奶的这段时间一定要注意这些比较小的细节，如果我们稍微不注意的话，那么宝宝就会是生病的，宝宝生病比我们大人生病还是比较受罪的一种现象，我们要杜绝这种现象的出现。