都说宝宝吃鱼会变聪明，但吃鱼有讲究也不能随便吃！

　　家中如果添了一个聪明可爱的小宝宝的话，一家人恨不得把最好的东西全部都给宝宝吃，再加上现在的海产品，应该属于非常健康且营养价值含量非常高的一种食物，因为它所含有的大量DHA成分，对于宝宝的智力发育可以起到非常大的帮助，但是对于宝宝来说有一些鱼也是不可以吃的，吃了很容易会给身体造成负担，甚至会直接影响到他们的生长发育。

　　1.金枪鱼，罗非鱼

　　在众多海域产品当中，这两种应该是非常常见的，并且味道也非常的美味。但是由于这两类鱼当中所含有的汞成分非常的高，对于宝宝来说，如果吃多的话，很容易会直接影响到身体发育，所以对于宝宝来说，最好不要吃的太多，毕竟这种成分进入到身体当中，是没有办法完全排出体外的。

　　2.鲨鱼，剑鱼，方头鱼

　　这三种鱼同样属于一些深海鱼类，但是首先鲨鱼所生活的一些海洋当中，每年都会有大量的工业废水排入，随时让他们的食物链就处于了一个污染非常严重的状态当中，所以它们的肉质当中所含有的重金属也是非常多的。剩下的两种鱼，他们也经常会生活在一些污染物质比较多的地方，而在这种情况下，非常容易给宝宝的中枢神经造成损害，甚至会出现中毒的症状。

　　3.旗鱼，鲶鱼

　　这两种鱼应该是许多人公认的味道鲜美，首先旗鱼一般都被作为生鱼片食用，但是它属于一种大型掠食性鱼类，体型都非常的庞大，体内的汞元素含量也非常的高，对于宝宝来说不宜食用。鲶鱼的生命周期是非常高的，再加上它的汞含量比起其他鱼来说还偏高一些，所以也不适合让宝宝吃。

　　这样可以给宝宝选择一些淡水鱼类，尽量选择一些肉质比较细腻的给宝宝食用，但是尽量可以避免一些汞含量较高的鱼类，避免给宝宝造成重金属中毒的情况。