水果在我们生活当中的功效是很多的，而且不同的水果能够给我们大家带来不同的功效。也正是因为这个原因，其实不论是医生还是我们的父母会经常的叮嘱我们，在平常一定要多吃一些水果，其实这也是为我们所着想。那么水果都有哪些功效呢?比如说如果我们经常去吃苹果的话，会让我们的身材越来越好，如果说我们经常去吃香蕉的话，那么我们可能会解决便秘这方面的问题。对于很多问题，水果都是能够很好的解决的，比如说如果我们上火的话，吃一些水果也是能够达到降火的效果的。那么接下来我们就一起来说一说生活当中的哪些水果可以让我们降火。
一、梨
要是说到降火最好的一个水果的话，那么肯定要给大家说一下梨了。对于梨口感，我相信大家也是不陌生的，毕竟在我们生活当中很常见，它是一种非常冰凉的口感，从它的口感当中就能够知道它的降火效果是很好的。而且我们平常在喉咙痛的时候也是可以选择去多吃一些梨的。
二、西瓜
虽然说西瓜这一类的水果，如果我能多吃的话，可能会让我们更加肥胖一些。但是我们不得不承认的是，在夏天的时候如果多吃一些水果的话，是能够很好的达到降火的效果的。而且除了这个之外，还能够让我们在炎热的夏天当中，心情更加的凉爽。甚至还可以给我们补充更多的水分和一些我们所需要的营养物质。
三、其它
其实在我们生活当中，降火的水果是很多的，除了以上小编所说的这两个之外，其他的也是有很好的效果的。比如说西红柿，它不仅降火效果好，而且它含有的营养物质更是非常的丰富。除了西红柿之外，还有草莓，火龙果，香蕉，这些水果都是能够达到一定的效果的。