对于生发这类问题，是容易脱发的人极为关注的一个，毕竟对于“光头”，并不是说很好看，当然，这不仅仅是男性才会有的问题，不少女性也有同样的脱发问题。
一、脱发原因
大多数上班族由于工作压力大，睡眠不足，就会出现脱发这种现象，进而使自己的心情变得不好不好。不止是上班族，连大学生也会出现这种现象，原因就是经常熬夜，作息不规律，饮食不规律等引起的。还有的就是上了年纪的人，由于年龄比较大，就会出现脱发的问题。
二、怎样生发最有效
想要比较有效生发的，可以选择买一些生姜生发液，或霸王生发剂等，霸王是一个比较老的品牌，效果一直都不错，但要坚持使用。也可以选择用盐水洗头，在洗头时洗头，加入一勺盐，防治脱发、头发断裂等问题，也会对头皮有刺激，对生发是有效果的。还有的人会想说用啤酒洗头，这也是一种好方法，啤酒中含有一些对头发有益的营养物质，我们在使用时先将头发洗干净，擦干,再将啤酒均匀地抹在头发上,再对头皮进行按摩，让啤酒渗透头发根部，然后过十五分钟洗干净就可以了。事实上，生姜也可以生发，将生姜切成片,进行涂抹,每天坚持三次左右，也是可以刺激毛发的生长。
三、平时注意的问题
平时可以勤洗头及梳头。每天早晚梳头发多次，对于头皮也是一种按摩，有助于防止脱发。要保持乐观的心态，大多数人现在由于工作，学习中压力过大，用脑过多，烦心事也多，有时候也会让头发的营养供应不足。因此，我们应该保持一个愉快的心情。适当运动，有助于减轻压力，保持充足的睡眠，作息规律了，饮食习惯良好，头发自然而然就会慢慢长出来。
对于生发的问题，想要非常快速的方法其实可能性很小，还是要慢慢来，不能急于一时。