长智齿牙龈肿痛怎么办？妙招快速消炎止痛！

　　长过智齿的朋友们都知道痛起来是真要命啊，有一些严重的朋友还会牙龈肿的很高，最后弄得烦都不能吃，如果这样得状态下去长时间得赤痛会影响吃饭不说，甚至会导致扁桃体的发炎症状，从而导致发烧，给我们带来了一定程度的不好的影响。我们在长大和成长的过程中会长智齿，但是正因为智齿十分脆弱而且是刚长出来的“新生婴儿”，如果不对它好好保护会对以后的牙齿健康会有一些不好的影响，所以长智齿后牙龈肿痛或者是智齿肿痛我们应该怎么办呢?

　　一、长智齿牙龈肿痛怎么办

　　一定一定要十分注意自己的个人卫生，漱口、清理口腔可以频繁一点，由于智齿是在最后面所以清洁起来十分不便。所以在此类棘手的情况下可以去使用漱口水还有用温水加盐的方法对口腔进行清洁，用温开水加盐的办法漱口是止痛效果十分明显。一个很重要的原因，由于盐本身就具有不俗的消炎、杀菌功能，所以盐是一种很好的选择。不仅如此，还可以用冰块冷敷的办法，将冰块弄小成块状，把冰块放在发炎的地方，这样的止痛效果还是十分显著的，但是冰块有一定的刺激性，假如说忍受不住冰块的刺激可以试着把冰块放在发炎的牙齿外侧，贴着脸进行冷敷，等到适应之后就可以把冰块放入嘴里面了。

　　二、饮食建议

　　长智齿牙龈肿痛的时候饮食可得控制，比如辛辣刺激的食物就要忌口，酒也不能喝，其他刺激性食物也不能吃，吃一些无刺激的食物，对口腔也有一定的舒缓作用。

　　三、注意事项

　　如果是智齿的话消肿后建议去正规医院检查一下是否为阻生智齿，医生会建议是否需要拔除。

　　希望此篇文章对您有所帮助。