相信有很多的人在生活当中，如果遇到便秘这种情况的话，就会觉得非常的难受。因为如果我们长期便秘的话，会觉得整个人的身体非常的沉重，并且会觉得我们肚子里边儿一点儿也不轻快。而且如果我们一旦出现便秘的情况，就意味着我们身体当中有很多的小毛病。比如说我们的消化不良，还有就是我们身体当中湿气过重。甚至便秘这个东西也会给我们带来一定的影响，比如让我们的脸上边长痘痘。所以当我们出现便秘的时候，还是应该高度的重视到的，那么接下来小编就给大家说一说严重便秘的时候应该怎么办?
一、饮食
严重便秘，也就是说我们已经好几天都没有排泄了。那么这就说明我们身体当中的宿便是有很多的。那么在这里小编推荐大家在饮食方面下功夫，每天只吃一些，能够给我们带来很好排泄的食物。比如说酸奶，还有就是香蕉，以及大枣，这三个是卧室，小编认为在排泄方面效果最好的了。
二、麻仁
严重便秘的话会让我们的整个身子非常的难受，那么这个时候我们就有必要运用一些药物了。药物虽然说有一定的依赖性，但是偶尔的使用会有助于我们的便秘恢复的。在众多的治疗便秘的药物当中，小编在这里比较推荐麻仁丸。它能够给我们带来快速的效果，并且并不是简单的拉肚子。
三、其它
严重便秘这种情况我们就需要高度的重视到了，除了饮食和药物之外，我们必须要配合一些运动。如果说任何情况都没有办法解决的话，那么就去医院去询问医生，或者说进行洗胃。总之，我们是要有一个积极的治疗的想法的。