腿麻痛是怎么回事？缓解腿麻痛的小方法！

　　现在越来越多原本并不起眼的小病最后逐渐演变为不可治疗的大病，导致许多人心中时分的惶恐。相信许多人都有过腿发麻的经历吧，那么我们今天就一起来谈谈腿发麻到底是怎么一回事吧?

　　一.良性下肢麻木

　　这个病症并不是非常的可怕，它会随着病患的心情的好坏，天气的阴晴变化，饮食习惯，运动状况的改变而逐渐改变着。这个病症只要2~3天就可自行痊愈，不会落下病根，不会持续很久，不需要太过担心。只要你可以调理好自己的心情，注意好自己的饮食方面，这个病症就会随之迎刃而解了，另外可以去医生那里询问一下治疗的好方法，让身体得到更好的保障。

　　二.恶性下肢麻木

　　这种现象十分的可怕，需要及时的到医院就医。因为它不会随着日子的推移和时间的消磨而消失的，会一直持续下去的，而且不间断的发作着，它反而还可能因为你没有好好护理，随着日子一天天的过去，可能会加重到最后一个无法痊愈的状况。所以千万你不要幻想它自己会自行好起来，必须得及时到医院就医，否则你的双腿可能会出现很多的毛病，影响你以后的正常行走。

　　三.治疗腿麻的小方法

　　如果你是右脚腿麻的话，那么你就举起你的左手，如果是另一脚的话则反之，麻木感就会大大的得到缓解，走路的时候记得一定不要一直保持着一个姿势，要注意及时的变化你的姿势。平时无论你是站着还是坐着，都一定要保持正确的姿势，多去做一些运动如慢跑，游泳等。而且要及时的调理睡觉方式。如果你的腿麻是经常性的发作的话，建议你及时到大医院去就医。

　　千万不要不把小病放在心里，疼到最后酿成大病的时候，你就无能为力了。