在现在快节奏的社会生活中，前列腺增大是很多中年男性常见的疾病，我们也可以称它为前列腺肥大，这是一种良性的病变，一般情况下可以通过即时的治疗就能痊愈。前列腺增大的主要原因是和人体内的激素失去平衡有关。.前列腺的主要症状有尿路梗、尿不尽的症状，初期是夜里出现，时间长了白天也就有这个情况了，主要原因是因为毛细血管的充血破裂和小血管的扩张而产生的尿意。下面，我就带着大家一起去具体的了解下如何有效的预防前列腺和治疗前列腺。
1、食疗法
平时可以多喝冬瓜薏米汤，也可以以汤代茶，薏米可以可以去湿利尿，做法如下取冬瓜350g、薏米50g和适量的白糖，把冬瓜切小块，加入薏米、白糖一起煮汤食用。如果只是轻微的前列腺增大则很快就可以痊愈;平时也要多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣，酸刺激的食物，戒烟戒酒。
2、减少房事
如果患有前列腺增大的男性朋友们应该在治疗期间减少房事跟手淫，避免熬夜，不要太纵欲也不能完全禁欲，少憋尿，少骑自行车，让下半身尽量保持干爽清洁，可以多做室外运动，比如散散步，练练瑜伽，晒晒太阳。
3、手术治疗
如果有很严重的前列腺增生那就只能去医院进行局部用药跟电化学刀治疗了，尤其是中老年人在夜尿增多，尿后滴沥应当立即去医院进行治疗检查，切不可不当回事，任其发展的话会严重到前列腺癌，到时候后悔就来不及了。
另外，我们如果平时身体出现异常，排尿困难的话，要及早去医院进行治疗检查，作息要规律，要多关注自己的身体健康，要树立早发现早治疗的心态。