正常的男女只要在开过荤之后，都会有比较强大的生理需求，性欲比较的强，特别是在刚过完一次性生活之后，其实有时候特别频繁的性生活很可能就会给身体带来伤害，因此一定要谨慎，那么就有一个问题困扰着他们，多久进行一次性生活才是比较正常的呢?
一、根据体质的不同
我们每个人的体质上都会出现差异的，不管是男孩子还是女孩子在过性生活的时候，一定要量力而行，只要有一方的人身体不太好都不应该去强行过性生活，特别是如果刚好有一方的性欲正处于特别旺盛的时候，也是不行的，一定要克制，那么只能够等到另一方的身体好了之后，在解决性生活的需求，所以并没有多久就一定要进行一次性生活的说法。
二、根据年龄的不同
我们知道在比较年轻一点的时候，男女生的性欲总是会比较的强，而且过性生活的能力也会比较的强，所以在年轻的时候，也就是处于二十岁到三十岁的那个年龄段时，一般来说会隔个一两天就会想要过性生活，除了女生处于月经期的时候;那么如果处于中老年期的话，一般来说隔个三天左右进行一次性生活，但是也难免会出现个别性生活欲望特别强烈的，可以在每周多进行一次至两次，但是切记不可太多，否则很容易就会伤害到自己。
三、根据公式来算
其实在之前有一个美国人得出了一个规律，如果想要知道性生活多久过一次，可以用你的年龄的十位数乘以九，那么它所得出来的答案的十位数就是在几十天内应该做个位数的次数，那么你就可以算出来大约应该几天进行一次。
其实就算上面这些算的都很科学，但你也不要因为这些而改变你自己的频率。