拥有宝宝是一件很幸福的事情，这是不可否认的，很多宝妈看到了宝宝都会母爱泛滥，只想把所有的爱都奉献给宝宝。很多人通常用母乳喂养宝宝，也有的人因为各种缘故采用奶粉喂养，但是吃奶粉很容易上火，下面就介绍吃奶粉上火了怎么办。
1、上火的症状
很多宝妈不知道宝宝上火的症状是什么，让宝宝平白无故多受了一些伤害。宝宝上火症状其实很好分辨的，首先要看大便。上火排出来的大便是很干燥的，还散发着一股酸臭味，非常难闻。正常的大便情况应该是每天一排，大便颜色很健康，如果没有以上的情况出现，那有可能是上火了。宝宝虽然经常哭闹很让人烦躁，但那可能是一种信息方式，告诉宝宝自己不舒服。上火会让宝宝感到难受，所以宝宝会哭闹，家长要注意了。此外还有不爱吃东西，眼睛上的眼屎莫名奇妙增多了，晚上不睡觉等等都是上火的症状。
2、选个热量不高的奶粉
了解了上火的症状，那么上火之后该怎么做呢?宝宝吃奶粉上火可能是奶粉含有的热量太高了，宝宝不接受，所以购买奶粉要选个热量不那么高的，含糖量低的奶粉。奶粉最好要多倒一些开水，让奶粉不那么浓味，或者少放一些奶粉，放的水要温和一些，不要太热了。
有时候喝水是可以代替奶粉的，多让宝宝喝开水，健康的水果蔬菜，少喝不健康的饮料。
3、多做运动
很多宝妈不知道宝宝上火的症状是什么，让宝宝平白无故多受了一些伤害。运动完了之后多吃一些蔬菜水果，有助于宝宝的健康成长，还能促进肠道消化，排出身体的毒素，上火的症状会减轻一些。