益母草是一种调养身体的药，主要用于月经量少和生完小孩后的腹痛、出血一些情况。如果要用益母草治疗月经量少，一般建议月经来的前1周或者月经前身上有不舒服症状的时候，就可以开始吃，吃到月经来潮，然后停药就可以;如果是产后吃益母草，那就是产后当即可以吃，但是如果吃了之后出血比较多，超出正常月经的量，建议要停药，并且到医院就医。
一.益母草什么时候吃合适
每次肚子痛的时候，都会有人叫我要吃益母草的啊，但是我觉得这样子的话，是不是很不好的呢。服用益母草要注意时候，不是什么时候都能吃的呢。出现月经不调，经量少，痛经的时候可以食用。而且是月经前一个星期服用，月经期间不服用，同时要注意少吃凉性的食物，平时注意情绪调节，避免生气，抑郁。
二.益母草什么时候吃最佳
最好在月经过后不要在月经期吃。益母草主要用于调经，多用于治疗月经过少，产后腹痛等症状。一般饭后一个小时服用。
三.益母草功效
如果你身体虚弱，饮食不正确，工作学习压力较大，含有肥胖症，或者经常服用避孕药，可以食用益母草调理一段时间。这种药物属于中草药，可以帮助体内瘀血的排除，还有帮助缓解月经疼痛的作用。它还具有清热解毒、止痛、活血调经的功能，治疗痛经、产后血晕等病症有很好的作用。
通过以上的介绍，相信大家对益母草都有一定的了解了，关于什么时候吃益母草和什么时候吃最佳，还有它含有的许多功效都有清楚详细描述。希望通过这个介绍大家能够有更深入的了解。但任何东西都有利弊，记住不要盲目食用益母草，正确食用才能有效。