对于一个合格的女性而言，是需要了解到自身身体的每一个状态的，大家都知道女生在大概13岁左右之后就会开始来大姨妈。女性需要去计算自己的姨妈周期，这样才算得上是对自己的身体负责任。因为通过女性的姨妈周期可以计算出来很多的东西，不仅能够让女性在平常生活当中观察出身体健康的变化。同时女性身体当中的安全期以及排卵期这些时期都是需要根据姨妈周期去计算的。那么小编今天在这里就首先给大家说一下有关于安全期的一些内容。
一、安全期
相信生活当中有一大部分人，甚至还有一些女性对于安全期是不太了解的。安全期，顾名思义，就是在这个时间段是相对于安全的。那么在什么情况下是相对于安全的呢?主要是女生在安全期进行性生活的话，也是可以不去做累赘的保护措施的，因为怀孕的几率非常低，正是因为如此，所以被大家称作为安全期。
二、具体时间
每一个女性的安全期其实适合月经期，有一定的关联的，所以说每一个女性的安全期都是不太相同的。那么在什么时间段算的上是安全期呢?基本上是在自己月经来潮的前后一周左右，都算得上是安全期的时间段。这个时间段去进行性生活的话，只能算得上是相对安全，但并不是我们所说到的绝对安全。
三、注意事项
所以很多年轻的男女以及结了婚的夫妻并不打算怀孕的话，即使在这个所谓的安全期，建议还是做好避孕措施。虽然生活当中很多所谓的避孕措施不仅会让性生活不满意，甚至对身体也会带来一定的损害，但是要知道为了新生命着想，还是需要有避孕措施的。