生活当中大多数的女生对于大姨妈这种事情还是非常困扰的，因为大姨妈的存在，让他们每个月当中都有那么几天没有办法正常的生活。而且还有一部分女生在来大姨妈的这几天当中会感觉到小腹非常疼痛。所以说大姨妈对于女性而言，或多或少还是会带来一定的不利之处的。那么今天小编就主要给大家说一下，女性在来大姨妈期间时间太长，是因为什么原因所导致的呢?
一、自身原因决定
在正常情况下，正常的姨妈时间应该是五天以内，但是并不是说所有的女性来，大姨妈的正常时间都是在这个时间段。也就是说在生活当中还是有一部分女性，她们本身来姨妈的时间就会相对于长一些。所以说月经时间较长的一个很有可能的原因是因为他们自身的体质就是这样的。那么大家可以回想一下自己第一次来大姨妈的时间，如果第一次的时间就比较长的话，那么这就是一种正常的现象了。
二、其他原因决定
除此之外，还有一些其他方面的原因，比如说女性出现一些疾病的话，会出现这种情况。这个时候，女性是非常有必要去医院进行一个全方面的检查的，避免一些疾病的出现。除此之外，如果女生气血亏表现的症状是有很多的，其中最主要的一个表现就是月经期间时间太长。
三、方法
面对这种情况，应该采取怎样的方法呢?第一个就是应该及时的就医，保证自己不会出现一些恶劣的病情。其实就是要懂得从内部改善自己的体质，那么这个时候可以多吃一些补充气血的食物，这样对这种情况会有很大的改善的。同时平常也应该多加运动，让自身的体质变好。