姨妈是每一个女生都会经历的事情，而且女性在来大姨妈的时候有很多忌讳的方面，比如说不能吃凉的食物，不能够碰水，同时辛辣的食物也是不能吃的。甚至还不能够进行过多的运动，所以女性往往在自己来大姨妈的时候就会非常困扰。生活当中有很大一部分女性，她们大姨妈的时间最多只有五天以内。但是也有一部分女性，可能大姨妈的时间会到一周左右，甚至长达十天，那么他们月经时间长的原因是什么呢?
一、自身体质
其实首先最可能的一个原因就是因为他们自身的体质不同了，有的女性每一次来大姨妈的时间都比较长，并且平常没有一些不良好的作息习惯的话，那么很有可能是因为他们自身的体质就是这样的。这种状况每一个人都没有办法避免，当然在平常生活当中，适当的去做一些改善的话，可能会让时间稍微的短一些。
二、其他原因
有很多其他的原因，也有可能导致女性在来大姨妈的时候时间太长。比如说如果女性身体当中的毒素太过多的话，那么这个时候时间就会更长一些。还有另外一种可能的情况，就是因为女性的气血虚，气血虚，也有可能导致女性来大姨妈时间太长。在西药的医学方面也有几个有可能的情况，比如说盆腔炎症的出现，以及子宫肌瘤等一系列病情。
三、治疗方法
那么有哪些比较好的治疗方法呢?首先如果不是因为自身体质所导致的，可以多吃一些补充气血的东西，小编在这里推荐大家尝试一下中药的治疗方法。其实就是在生活当中要注意好自己的作息习惯，良好的作息习惯，才能够让自己的身体更健康。