相信每一个人女生都清楚这个特殊的时期代表着什么，也相信很多人都知道这个是怎么一回事，对于女生来说这个是经常要经历的一个过程，而且在这个过程中不管是身体还是心情都会相对比较不好，这也是这个期间比较正常的一个现象，因为这个是身体的一个比较正常的反应，对于这个期间的注意事项也相对比较多，不知道大家清楚多少，有的女生可能会有痛经的现象，我们现在就去了解一下痛经该怎么办。
一、使用热水袋
其实如果是会疼痛的现象也是比较常见的一个现象，原因相对也比较复杂，不过处理方法还是比较多，可以使用热水袋先放在小腹上面，这样子可以很好的缓解疼痛，如果觉得太烫了，还可以在外面包一层毛巾，这样子也不会太烫，如果这样子做了，相信你的疼痛会减少很多，不过在这个期间也要多加注意休息。
二、喝红糖益母水
对于在这个期间喝红糖大家都比较清楚，但是如果是喝红糖益母水有的人肯定就不那么清楚，其实在这个期间喝这个对身体是很有帮助的，尤其是如果会有疼痛的现象这样子喝就会很大的缓解疼痛，帮助排出毒素，这样子比较对身体好的，所以，如果有疼痛的现象可以喝一下这种水。
三、吃止疼药
这个是见效最快的一种方法，不过一般来说是不建议经常使用这种方法，因为这种药吃多了可能一方面对身体不好，肠胃不好，另一方面是吃多了可能就没有很有效了，所以不是万不得已千万不要采用这种方法来进行止疼，可以先采用其他的方法。
月经期间痛经可以用来缓解疼痛的方法有很多，选择合适自己的最重要。