女性每个月都会有一个特殊的时候，就是经期。在这几天呢，有的人会出现腹痛，难受，痛经等，女性在这个阶段抵抗力是很差的，而且有的人看起来会精神状态不好，疲惫不堪，面色发白等一些状态，这些情况的出现跟我们的习惯是有关系的，比如饮食习惯，作息习惯等等。而洗头也会影响到，我们就先来了解一下经期不能洗头这个问题。
一、月经期不能洗头的原因
女性在特殊时期的时候，最好不要洗头，因为洗头很容易引起头疼，你在洗头的时候，头皮毛孔是张开的，在这个期间我们女性的抵抗力比平常下降了很多，加上洗头，就很容易受到风寒，引起头疼的症状，而这个症状用老一辈的话来说就是“头风”，头风是不好治愈的，因为头部是比较敏感的，平时天气转凉或者是下雨天，都会有头疼的感觉，如果吃药，效果不是很明显，对身体也有一定的伤害。因此，最好不要在这个时期洗头。
二、月经期不能洗头
除了会引起头风，还有可能偏头痛，比较严重的就是宫缩了，因为太过寒冷，会容易导致宫缩，当然，这是长期才会形成的。有的人还会出现痛经的症状。我们都知道，女性在这段特殊期时期都要注意保暖，注意自己的身体。所以，尽量不洗头，对自己的健康负责。
三、月经期应注意的
月经期也就三到七天，越到后面血会越少。在这几天内，除了不能洗头，还应当注意自己的饮食习惯，清淡一点，可以自己熬红枣桂圆粥等一些补气血，还有缓解痛经的效果。晚上的时候要早点睡，多注意休息，女性在这个时期是很容易疲劳的。
为了自己的身体健康，在月经期就不要洗头了。