巧克力使大家都比较喜欢吃的一种美食。巧克力除了好吃之外，还有哪一些的好处?要说好处，最大的好处就是帮助人们提供能量了吧!所以啦，有一些女性在早上的时候，就会吃巧克力，为了补充一天的能量，但是也有一些的女性感觉巧克力的热量太高了。那么好吃又有能量的巧克力在女性经期的时候，可以吃吗?
一、提供能量
大家都知道，女性在经期的时候，身体都是很虚弱的，做什么事情都是提不起精神，好像是霜打过的茄子似的。更不讲一些女性还会痛经啦!所以啦，巧克力就是可以帮助女性提供能量的哦!这样就可以帮女性在经期的时候，也可以活力满满的哦!虽然可能没有平时那样的活力，但是会比以往来姨妈的时候好哦!而且巧克力是属于糖类的，女性处于经期的时候，就会比平常更加的贫血啦，这个时候补充一点点的糖分对于身体里面的血糖平衡也是有很多的好处滴。所以啦，有一些为了女盆友经期头疼的男朋友们，在女朋友经期的时候，就可以提供一块小小的巧克力，而且还是爱的象征啦!
二、提供热量
许多减肥的妹子或者是有健身的男性朋友来讲，一般都不会去挨巧克力的啦?因为巧克力里面的热情太过于高了，吃了一块巧克力之后，需要加大许多的运动量才会还回来的哦!但是处于经期的女性朋友，身体里面的寒气是比较中的啦，所以啦，刚刚好可以吃一些巧克力的啦，去除我们体内的寒气啦，这样我们的身体就没有那么的虚弱啦!
三、巧克力的成分
你们知道们，其实巧克力里面还有一种可以让我们身体反镇定的一种成分哦!来月经的女性朋友不是没有精神嘛，那么就可以吃巧克力啦，会让我们身体兴奋的哦!