对于女生来讲，姨妈到的时候有很多很多的东西要去注意，不管是饮食还是穿的方面都要去注意，水果可以改善人们的生活，对人的身体也是很有好处的，但是由于经期的特殊性，所以很多水果也是不能吃的，那么究竟哪些水果能吃哪些不能吃呢?
一、橘子和番石榴
橘子在中国古代被认为是有理气通络的作用，所以女性如果在姨妈来的时候能够多吃些橘子，读经血的排出也是有好处的。番石榴和橘子的作用类似，番石榴里面有维生素，有些女性在姨妈来的时候会水肿，吃点番石榴可以起到缓解的作用。
二、榴莲和草莓
很多人提到榴莲都觉得不适应，因为榴莲本身特殊的气味儿，但他其实很有养生的效果，如果姨妈的时候吃她，就可以把身上的寒气驱除，要是有痛经的人，也可以吃这个。很多人还还不知道，姨妈来的时候特别容易衰老，因此如果不想要衰老的更快地话，可以尝试吃草莓，让草莓里面的氨基酸帮你抗衰老。
三、梨子和西瓜
梨子和西瓜都是属于寒性较强的水果，虽然他们含有一些对人体有好处的东西，但是还是不要去尝试，为什么呢，因为它会导致你姨妈疼，想想姨妈来的时候本来情绪就很暴躁，要是肚子再疼，估计没有几个谁能保持好心情，而且他们还有可能导致月经不调。
姨妈到访着实是个很特殊的时间段，不舒服不开心都会影响到生活，如果你稍微不注意，做些对身体不好的行为你自己都意识不到，所以无论是男性还是女性都要积极地去了解这些注意事项，为自己也为爱的那个人尽点心。女性朋友们要记得保持好心情哦。