经期是作为女人的不可避免的生理现象之一，在这个时间点，女性的身体往往会比较虚弱。主要表现在此时女性身体的抵抗力格外地差，易受到外来不良物质的影响与感染。因此，，除了在饮食方面要注意之外，在“性”方面也应该节制，此时若与男性同房，不仅会对女性身体有着巨大的损害，对男性的身体也有着一定程度的伤害。
一、经期同房对女性的危害
首先我们应当明白，性行为，即在同房的过程中，男性和女性的大脑皮层都处于兴奋状态，而正在经期的女性其大脑皮层兴奋药会降低，若此时同房，男性的阴茎进入女性的生殖器，必然会使女性身体遭受极大的损伤，比如，可能会致使女性月经量急剧增多，且男性的生殖器可能会将微小的细菌带入女性体内。
二、经期同房对男性的危害
可能会有许多男性，为了追求刺激，且认为经期同房对自身无太大危害，仅对女性身体有危害，这种想法，真的是大错特错了。要知道，既然男性的生殖器可能会给女性带来感染，那么相对的，女性的分泌物也有可能对男性造成伤害从而引起一系列的疾病。
三、身心健康需共同维护
从以上两个方面的讲解，我们就应该明白了，不论是男性还是女性，为了彼此的身体健康和心情愉悦，都应该坚决地经期不同房，杜绝一切可能会对身体产生不良影响的因素。除此之外，在女性的经期期间，男性也应当多加关心女性，并监督其日常饮食的健康，同时也要尽量包容女性在经期期间的易暴躁的脾气。因此，为了更好地生活，男性和女性还是多加包容对方吧!