每个人都想要非常白皙的皮肤，可是总有一些人由于各种各样的原因皮肤看起来很黑，所以每个人都会想尽办法去美白，有的人通过医学方法，有的人通过一些小偏方，当然效果也不一样，那么究竟如何才能快速的美白全身呢?
1.用医学方法美白全身
这种方法通常来说是需要打针的，而且一般来说需要十几针才可以，价格通常在几千元到几万元左右，由于各自的情况不同，所以需要的剂量完全不一样，这就导致了价格相差很多，另外美白针国产和进口的相差也很多，所以对于品牌的选择也需要慎重，因为价格相差特别大，另外就是医疗机构的选择，通常大一些的医院效果更好一些，当然收费也更高一点，这是由于设备非常全面，环境也特别好，医生的经验特别多，这样可以尽量的保证不出现其他的情况，另外也能保证效果。
2.通过洗澡美白全身
可以用一些牛奶倒在浴缸里面，然后再加入热水搅拌均匀，自己躺在里面以后把全身擦拭一下，每隔半个小时换一次水，通常每个礼拜三次左右就可以了，坚持一段时间就可以看到很好的效果。在浴缸里面放入一些柠檬片，然后加入水以后泡十几分钟，这个时候进入里面泡半个小时，每个礼拜两次效果就挺好的。
3.吃东西和生活当中注意
可以多吃一些番茄或柠檬，蔬菜和柳丁，山楂和香菜，胡萝卜和芹菜等，另外每次出门的时候要注意遮光防晒，即使是在阴天也要注意，平时要注意按摩，可以找一下脸部的穴位，然后每天晚上自己揉一下，但现在时间效果就挺好的，如果工作当中是在外面，回到家以后要洗澡才行，同时要用一些护肤的东西。