步入青春期，我们都会有很多烦恼，不只是学习上的还有一些因为青春期而独特有的痘痘，那么这么痘痘在脸上肯定会是影响美观的。所以有一些人都喜欢用手抠痘痘，把它给挤掉，这是错误的做法，这样不仅会留下痘印而且因为用手不卫生还会有感染的情况产生。那么抠痘痘之后留下的痘印已经不可避免了，我们要怎样祛除痘印呢?
一、痘印的形成
痘印的形成是因为对痘痘的处理不当，用双手用力挤痘痘出现细菌感染引起的留下印记。我们可以用维生素E涂在上面，慢慢的你会发现痘印在慢慢的变淡，如果要想完全看不见还需要长期的使用。除此之外，我们还可以把生姜切片贴在痘印处，大约十几分钟左右就可以摘下来然后洗干净。
二、痘印的分类
痘印有两种，一种是暗红色的痘印，这是因为一些有炎症性的痘痘消除之后都会留下的，属于正常现象等几天就会好，但是要注意好防晒，避免一直在太阳底下活动。一旦没有做好防晒工作，那么痘印都会变成另一种暗褐色的，如果形成这样的情况，那就不怎么好去掉，这时候要用到一些药物来进行治疗，在药物治疗之后还没有效果的话，可以去医院进行激光手术。
三、注意饮食
我们要少吃一些辛辣的食物，以免影响痘印的消除，比如辣椒和有刺激性的食物。因为辛辣的东西会影响，甚至情况严重的话痘痘不仅不会消除还有可能会越来越严重。在平时生活中呢，我们还要保持良好的心态，还要保证每天都运动。
如果痘印很严重的话，一定不能相信偏方，我们要去医院咨询医生。